专注孩子的未来

这个夏天最爽口的生酮食谱来了

2019-05-06 14:47:51 1117

炎炎夏日就要到来了,你是否在为怎么让宝宝们完成每日饮食而发愁,是否在为孩子的食欲不好、胃口不佳、配餐制作单调而担忧。

 

不要着急,改变下烹饪方法,给每道菜取个有趣的名字,让生酮宝宝也能感受美食的魅力,打破炎热夏日带来的禁锢。下面一起来看看健酮宝妈们对食材的创意吧!


生酮原味小蛋挞


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生酮小蛋挞,已经是小儿科了~

 

专注孩子的未来健酮宝妈们已经研究出来各种口味的蛋挞,是用生酮粉还是特膳粉,也是切换自如,丝毫不在话下了。

 

本食谱食材:健酮特膳粉、红皮鸡蛋、食用油

生酮特膳树


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宝贝,今天我们吃掉一株特膳树吧,树上有聪明果哦~

 

小语妈的创意棒到让我看到美食就能想到一个故事,空心菜也可以成为宝贝期待的美食。

 

本食谱食材:健酮特膳粉,空心菜、健酮调和油、瘦猪肉


黄金六兄妹


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黄金包妈妈有6个儿女幸福地生活在一起,你猜哪个是哥哥,哪个是妹妹了?

 

专注孩子的未来这不是生酮包子和生酮饺子吗?宝宝快流口水了~

 

本食谱食材:健酮特膳粉、黄瓜、猪肉


生酮千山蛋芝糕


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专注孩子的未来每次看到这个蛋芝糕就特别有食欲!

 

专注孩子的未来最上层零星的芝麻散发着诱人的香味,一层一层的夹心洋溢青菜的清香,伴着西红柿和火龙果的酸甜。宝贝们一定会喜欢上妈妈端出这道生酮美味的惊喜。

 

本食谱食材:火龙果、番茄、黑芝麻、健酮特膳粉、红皮鸡蛋、生菜


生酮肉丝凉拌面


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青椒肉丝,稍稍有些辣味,加上凉拌面的利落,放在夏天没有食欲的时候正爽口。


专注孩子的未来还可以放少醋,更合适胃口不佳的宝贝们呢。

 

本食谱食材:健酮特膳粉、青椒、瘦猪肉(面条由健酮特膳粉制作而成)

 

焰火生酮披萨


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听名字是不是觉得和夏日很配啊?颜色明亮、鲜艳,犹如火焰耀眼,但这可是酸酸甜甜的生酮披萨哦。

 

专注孩子的未来不油腻,给宝贝最爽口的生酮体验。

 

本食谱食材:健酮特膳粉、西红柿、胡萝卜、青椒

绿巨人的头盔


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你知道这些都是什么吗?青椒、牛肉、生酮粉、黑芝麻,想象不到吧,这可是个勇者的故事。

 

宝贝,准备好听故事了吗,我们先将绿巨人的头盔偷吃掉一个吧,小心别被发现了哈~

 

本食谱食材:青椒、牛肉、生酮粉、黑芝麻


在此感谢各位宝妈们的分享,可都是我收集来压箱底的美图,今天就奉献给你们啦!


如想要了解更多生酮饮食,可。


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