Non c’è cosa come un perfetto acne cure per tutti. Alcune persone trovano che topico over-the-counter creme come il perossido di benzoile o tea tree olio di lavorare per loro. Altri ancora giuro per loro dermatologo. Ma se tutti questi non funzionano abbastanza bene per voi, forse avete bisogno di cercare altrove per la cura l’acne. Una delle mode che sempre ritorna è detox diete. Ogni volta che i media relazione medici dicendo che è un detox Hokum (alcuni medici sono abbastanza per dire di carità è solo un effetto placebo), molte persone che li utilizzano fermata. Ma dopo un po ‘di tempo, la gente inizia a tornare detox diete. Quindi, fare detox diete veramente lavorare per sbarazzarsi della vostra acne?
Vi è alcuna prova scientifica che Detox Diets Get Rid Of Your acne?
Se i medici sono a destra che detox diete non funzionano, perché la gente continua a fare loro? Probabilmente a causa di lavori detox per alcune persone, proprio come Accutane o antibiotici non può sbarazzarsi di acne per alcune persone.
Con entrambi i medici e delle industrie farmaceutiche fermamente contro detox diete, chiaramente, non possiamo aspettarci di vedere pubblicata la prova su riviste scientifiche. E ancora vi è abbondanza di prove aneddotiche circa galleggianti. Basta navigare sul web e troverai tante storie per te. Se non hai nascosto sotto una pietra, probabilmente anche voi conoscete qualcuno che ha trovato detox diete per aiutare sbarazzarsi di loro l’acne.
Ci sono state due consulenti nel mio vecchio ufficio – sia di loro erano molto buona complessione. Uno di loro era un vegani (o vegetariano), che è alla base di molti trattamenti di disintossicazione nel mercato di oggi. L’altro mangia solo frutta per la cena. Ha lasciato la carne, riso e altre cose per la prima colazione e pranzo. Dato che ciascuno di essi lavorava 80 ore settimana, la loro pelle chiara molto probabilmente proveniva da loro dieta, e non il loro stile di vita.
Impossibile loro pelle chiara essere causato da geni superiore indiano? Fortunatamente per chi di noi non è nato indiana, I don’t think so. In quello stesso ufficio, abbiamo avuto anche una mezza dozzina di contratto programmatori indiani … che godono pienamente lo stile di vita americano di McDonalds, Pizza Hut e Kentucky (cortesia dei loro project manager). Avevano la pelle grassa, e chiaramente da subito brufoli.
Così sembra che diete ad alto contenuto di frutta e verdura che aiutano a prevenire l’acne e brufoli.
Perché avete bisogno di un Detox Dieta?
Onestamente, non tutti hanno bisogno di un detox dieta, soprattutto quando sono giovani e hanno un sistema immunitario sano per sbarazzarsi dei batteri che causano l’acne. Idem se si dispone di una buona dieta quotidiana, e mangiare molta frutta e verdura fresche, come quelle due indiani consulenti. A questo punto del tempo, anche io mi trovo un sacco di mangiare frutta tutti i giorni, e la mia pelle è molto chiara, quindi non ho bisogno di una dieta o detox.
Ma so che a 50 anni vecchio uomo d’affari, che giura di disintossicazione dalla sua dieta. Ogni fine settimana, si mangia solo frutta e bevande solo acqua. Il resto della settimana, si mangia e beve il caffè normalmente. Nonostante un elevato stress di vita – ha eseguito la sua azienda di famiglia ed è attualmente in costruzione di una seconda attività – egli ha ancora molto chiara e pelle sana.
Quindi, forse, solo forse, anche voi troveranno vantaggioso per voi. L’unico modo per sapere per certo che è quello di tentare di te.
Allora Cosa si deve fare?
Un numero sufficiente di persone hanno trovato utile per la disintossicazione acne cure. A meno che non siate allergici ai frutti, non male è da provare! Se non altro ha lavorato per voi, provare per 3 mesi. Se vai ad un dermatologo, che è quanto a lungo il suo trattamento è tenuta a prendere, in ogni caso. Non stiamo parlando di sostituzione ogni pasto con la frutta e acqua, solo il vostro week-end pasti. That’s a soli 8 giorni su 30, per 3 mesi, senza costi aggiuntivi.
